オネカンときどき日本海

夫よっちゃん、妻でん。ロードバイクからはじまる遊びの日々。子育ても楽しみたい!

■ランニング

産後ハーフやってみる?#4所沢マラソン

走れるようになったら、マラソン大会にエントリーしよう。 そんなことを思っていても、「走れるようになったら」はやってこない。エントリーして身体を合わせにいくしかないのよ。 9月の時点で「所沢シティーマラソン」にエントリーしていました。 ベルーナ…

産後ハーフやってみる?#3.練習

2回で更新止まってました。 走るって言ってだけど、結局どうなったの? 三日坊主? 実はのっそりのっそりと続けていました。 メモした記録を振り返ります。 8月 3回目 ペースは相変わらずだけど、これでいい。 身体を慣らすこと、走ろうと外へ出たことで満点…

産後ハーフやってみる?#2 走った翌日の変化と2回目

ランニングを通じて、「消費する毎日から積み重ねの日々」へ変えたい、健康になりたい!と決意して走り出したところ、ほぼ歩きで終わった一回目。 翌日は太ももとふくらはぎが筋肉痛に襲われました。 3キロ弱をトコトコ歩いただけなのに、筋肉痛になるのね。…

産後ハーフやってみる?#1.はじめのいっぽ

直江津集合のみんなに感化された私。 なにか始めたい!小さなことでもいい、“消費する毎日“から“積み重ねの日々“に変えたくなったよ。走り出したくなったんだよー! ↓直江津集合2023に参加してない話 2023も直江津集合には参加できなかったけど、心は走って…

夫婦で参加★所沢シティマラソン2018

ロードバイクで走った翌日はハーフマラソン! 2018年12月2日、所沢シティマラソンに参加してきました。 毎年12月に開催される埼玉県所沢市のハーフマラソンに参加し始めて3年目。 参加のきっかけと、2018年の大会の様子を記事にしようと思います。 走るのは…