Zwiftで坂の練習をするぞー

zwiftを週2-3ペースでサイクリングなんて！この私が！

こんにちは、でんです。

練習嫌いな私が「痩せはじめる夫」に刺激をうけてZwiftをはじめました。

走るコースはどこがいいかなーと選んだのが坂のコース。

実走でも坂は苦手なのですが、せっかくなら苦手を克服したいなと前向きにチャレンジしてみました。

でもね、走り出して15分で足の負荷に疲れてやめたくなりました。

15分て・・・はやっ

実走と違い、脚を休めることができないのです。ずっと負荷かけて回しっぱなし。

そんな私のメンタルを察してか、夫はリタイアしないように付きっきりで応援してくれます。

いやちがうな・・・「こんな面白いサイクリングできるなんてｚｗｉｆｔすごいよね！君の喜ぶ顔が見たい」みたいな様子。

ピュアな目でサボり根性の私を見ないで・・・うぅ。

 もっかい！

坂克服のために選んだのはWATOPIAのマウンテンルートです。

最初は終わりが見えずに絶望しながら、峠を62分で通過。

zwiftスタート！夫が痩せててうらやましい！

みんな大好きバーチャルサイクルzwift!!

こんにちは、でんです。

zwift 生活がはじまった我が家。

夫が先行してトレーニングをはじめました。仕事が終わったら、寄り道せずにまっすぐ帰宅してzwiftするスタイルです。

私が帰宅する頃には汗ベシャベシャの夫ができあがっていました。ハツラツとした笑顔でおかえりーって言ってくれます。

（よく仕事後に頑張れるな…よっちゃん！）

そう感心しながらも、私はすぐzwiftを始めていませんでした。やっぱり練習嫌いな私なのです。

そんな日々から1ヶ月。夫に変化があらわれた。

あれ？背中の肉が薄くなってきてる。

お風呂あがりの夫のぽよんぽよんしたお腹を見るのが私の楽しみなのですが、だんだん減っていることに気が付きました。ショック！zwiftのせいだこれ！週3ペースで漕いでたもんな。

うぬぬ、zwiftめ。夫のぽよんぽよんの肉を減らしおって…私の癒しだったのに…それにしても、zwift効果すごいな

ぐぬぬ、私もzwiftしたくなってきました。アカウント登録！！

練習嫌いの私が仮想世界zwiftに脚を踏み入れた。

こんにちは、でんです。

前回身体を絞る目標を立てました。

その方法の一つとして期待しているのが「zwift （ズイフト）」です。

今回はzwiftをはじめるまでの話です。

zwiftとは、ローラー台と連動させて、バーチャル世界でサイクリング（ラン）するというプログラムです。

こんな感じで！

私の分身だよ。

増量が止まらなくて怖くなってきた。体を絞るには。

 こんにちは、でんです。

新型コロナでの緊急事態宣言が解除されましたね。

もっと長引くかと思いましたが、みんな自粛を頑張った成果が出ましたね。

喜びとともに、日常に戻りはじめ気づいてしまったことがあります。

増量がとまらない・・・

わかっています、ケーキおいしかったですから・・・